336 zł co miesiąc na rachunki. Nie wszyscy seniorzy wiedzą, iż mogą dostać te pieniądze

Od 1 marca 2026 roku świadczenie wynosi 336,16 zł miesięcznie. Nie jest jednak przeznaczone dla wszystkich seniorów. Kto może się o nie ubiegać i jakie warunki trzeba spełnić?

Ryczałt energetyczny. Co to za świadczenie?

Ryczałt energetyczny to dodatkowe świadczenie pieniężne wypłacane przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Jego celem jest częściowa rekompensata wydatków związanych z korzystaniem z energii elektrycznej, gazu i ogrzewania.

Od 1 marca 2026 roku uprawnione osoby otrzymują 336,16 zł miesięcznie. W skali roku daje to 4033,92 zł dodatkowego wsparcia.

Wysokość świadczenia jest ustalana co roku. Nowa kwota obowiązuje od 1 marca i jest ogłaszana przez Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych.

Kto może otrzymać ryczałt energetyczny? Nie każdy emeryt jest uprawniony

Wbrew temu, co mogłaby sugerować nazwa świadczenia, ryczałt energetyczny nie przysługuje wszystkim osobom pobierającym emeryturę lub rentę.

Prawo do dodatkowych pieniędzy mają ściśle określone grupy osób. Są to:

• kombatanci i inne osoby uprawnione na podstawie przepisów o kombatantach,
• osoby będące ofiarami represji wojennych i okresu powojennego,
• żołnierze zastępczej służby wojskowej, którzy byli przymusowo zatrudniani w kopalniach węgla, kamieniołomach, zakładach pozyskiwania rud uranu lub batalionach budowlanych,
• wdowy i wdowcy pobierający emeryturę lub rentę po kombatantach i innych osobach uprawnionych,
• wdowy pobierające emeryturę lub rentę po żołnierzach przymusowo zatrudnianych w ramach zastępczej służby wojskowej.

Samo osiągnięcie wieku emerytalnego czy pobieranie świadczenia z ZUS nie wystarczy. Konieczne jest posiadanie odpowiedniego statusu lub uprawnień potwierdzonych wymaganymi dokumentami.

Czy ryczałt energetyczny zależy od wysokości emerytury?

To ważna informacja dla osób zainteresowanych dodatkiem. Ryczałt energetyczny nie jest uzależniony od kryterium dochodowego.

Oznacza to, iż ZUS nie ustala wysokości emerytury ani innych dochodów jako warunku przyznania tego świadczenia. Najważniejsze jest spełnienie kryteriów ustawowych.

Nie trzeba również przedstawiać rachunków za prąd, gaz czy ogrzewanie ani rozliczać się z wydanych pieniędzy. Świadczenie trafia bezpośrednio do uprawnionej osoby.

Jak otrzymać dodatek? Trzeba złożyć wniosek

Osoby, które spełniają wymagane warunki, ale nie otrzymują jeszcze dodatku, powinny złożyć w ZUS wniosek o przyznanie ryczałtu energetycznego na formularzu ZUS-ERK.

Do wniosku należy dołączyć dokumenty potwierdzające prawo do świadczenia. Ich rodzaj zależy od sytuacji osoby ubiegającej się o pieniądze.

W przypadku kombatantów i osób represjonowanych potrzebna jest decyzja Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych, potwierdzająca okresy działalności kombatanckiej lub represji.

Wdowy i wdowcy po osobach uprawnionych muszą przedstawić dokument potwierdzający przysługujące im uprawnienia jako członkom rodziny.

Z kolei byli żołnierze przymusowo zatrudniani w ramach zastępczej służby wojskowej powinni przedstawić zaświadczenie adekwatnego organu wojskowego, potwierdzające okres i rodzaj przymusowego zatrudnienia. Podobne dokumenty są wymagane od wdów po takich żołnierzach.

Wniosek ZUS-ERK można złożyć w dowolnej placówce Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Formularz jest dostępny na stronie internetowej ZUS oraz w placówkach Zakładu.

Co istotne, nie obowiązuje jeden konkretny termin składania dokumentów. Wniosek można złożyć w dowolnym czasie.

Osoby, które mają już przyznany ryczałt energetyczny, nie muszą ponownie ubiegać się o świadczenie przy każdej kolejnej waloryzacji. Warto pamiętać, iż w przypadku pobierania więcej niż jednego świadczenia emerytalno-rentowego przysługuje tylko jeden ryczałt energetyczny.

Ryczałt energetyczny w wysokości 336,16 zł miesięcznie oznacza ponad 4 tys. zł dodatkowego wsparcia w ciągu roku. Nie jest to jednak powszechny dodatek dla seniorów. Mogą z niego skorzystać wyłącznie osoby należące do grup określonych w przepisach.

Dlatego osoby, które mają za sobą działalność kombatancką, doświadczyły represji wojennych lub powojennych albo były przymusowo zatrudniane w ramach zastępczej służby wojskowej, powinny sprawdzić, czy posiadają uprawnienia do tego świadczenia.