Nowości od Wydawnictwa Filia: Kulisy wielkiej manipulacji i tajemnice zdrowia metabolicznego

Wydawnictwo Filia przedstawia dwie nowe książki, które mogą wywrócić do góry nogami zarówno sposób postrzegania współczesnej polityki i mediów, jak i nasze podejście do zdrowia i długowieczności.

Jedna ujawnia kulisy świata PR i manipulacji opinią publiczną, druga wskazuje na fundamentalne znaczenie metabolizmu dla naszego zdrowia. „Jak doradzałem dyktatorom” Phila Elwooda oraz „Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu” Casey Means to propozycje, które prowokują do myślenia i inspirują do zmian.

Jak doradzałem dyktatorom – PR-owiec na usługach najgorszych ludzi świata

„Spin doktor bogatych i skorumpowanych zdradza swoje sekrety” – tak o książce Phila Elwooda pisze „The New York Times”. To niezwykle szczera, pełna anegdot opowieść o kulisach pracy specjalisty od politycznego PR-u, który przez lata konstruował medialne narracje dla osób o wątpliwej reputacji.

Phil Elwood w swoim pamiętniku odsłania, jak kształtowana jest rzeczywistość, którą widzimy w gazetach i telewizji. Opowiada o swojej współpracy z reżimami Muammara Kaddafiego, Baszszara al-Asada oraz rządem Kataru. Ujawnia metody manipulowania mediami, wprowadzania chaosu informacyjnego i osłaniania wpływowych polityków. Jak twierdzi autor, prawda nie jest ujawniana – prawda jest tworzona, konstruowana i sprzedawana społeczeństwu przez branżę PR.

Książka zabiera czytelników w świat wielkich pieniędzy, polityki, korporacyjnych rozgrywek i propagandy. Elwood opisuje między innymi ekscesy w Las Vegas z synem libijskiego dyktatora, kulisy strategicznej kampanii PR wymierzonej w organizację terrorystyczną z Afryki Zachodniej oraz działania mające na celu publikację pochlebnego artykułu o żonie bliskowschodniego tyrana na łamach prestiżowego magazynu „Vogue” w czasie arabskiej wiosny. To przenikliwe, wciągające spojrzenie na świat, w którym rządzą nie tyle idee, co pieniądze i wpływy.

Dobra energia – rewolucja w podejściu do zdrowia

Druga nowość od Wydawnictwa Filia to pozycja zupełnie innego kalibru – bestseller „New York Timesa” autorstwa dr Casey Means, która obala dotychczasowe przekonania o zdrowiu i chorobach przewlekłych. „Dobra energia” to książka, która wyjaśnia, dlaczego klucz do zdrowia i długowieczności tkwi w naszym metabolizmie.

Dr Means przedstawia przełomową tezę – wiele powszechnych schorzeń, takich jak depresja, lęki, bezsenność, choroby serca czy cukrzyca typu 2, ma wspólną przyczynę w dysfunkcjach metabolicznych. Zdrowie nie zależy jedynie od genów czy przypadkowych czynników – można je aktywnie kształtować, optymalizując sposób, w jaki nasz organizm produkuje energię.

Autorka proponuje czterotygodniowy plan poprawy zdrowia metabolicznego, obejmujący m.in. odpowiednie odżywianie, rytm dobowy, aktywność fizyczną i kontrolowaną ekspozycję na różne temperatury. Książka łączy w sobie wiedzę naukową i praktyczne wskazówki, które pomagają wprowadzić trwałe zmiany w stylu życia. Dr Means kwestionuje schematy współczesnej medycyny i pokazuje, jak poprzez proste nawyki można uniknąć wielu chorób cywilizacyjnych i poprawić jakość życia.

„Dobra energia” to lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą dłużej cieszyć się zdrowiem, lepszą kondycją i większą witalnością. Jak podkreśla dr Gabrielle Lyon, autorka bestsellerowej książki „Forever Strong”, ta publikacja zawiera konkretne kroki pozwalające odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem i samopoczuciem.

Dwie książki, dwa spojrzenia na świat

Nowe publikacje od Wydawnictwa Filia pokazują, jak bardzo kształt naszego życia zależy od sił, których często nie dostrzegamy. Z jednej strony mamy książkę, która demaskuje manipulacje polityczne i medialne, z drugiej – przewodnik po zdrowym stylu życia, który uczy, jak przejąć kontrolę nad własnym ciałem i umysłem.

Czy to mechanizmy PR-u, które wpływają na nasze poglądy, czy metabolizm decydujący o naszym zdrowiu – obie książki ujawniają mechanizmy, które sterują naszym życiem. Bez względu na to, czy interesuje nas polityka i wielka gra na globalnej scenie, czy troska o własne zdrowie i długowieczność, nowe propozycje wydawnicze od Filia dostarczają zarówno fascynujących historii, jak i praktycznej wiedzy, którą warto poznać.